Zona montana reprezinta principala sursa de recreere din Romania, atat vara cat si iarna. Spatiul Carpatic polarizeaza 100.000kmp adica aproximativ 45% din suprafata Romaniei
Carpatii Orientali acopera spatiul central al tarii iar fascinatia turistica a lor este data de distributia zonala a 3 fasii: braul vulcanic (Oas-Gutai-Tibles-Calimani-Gurghiu-Harghita), culmile semete ale zonei cristalino-mezozoi(Rodnei-Bistritei-Hamas-Giurgeu-Ceahlau-Ciuc) si zona mai 'domoala' (Bucovina-Stanisoarei-Berzunt-Nemira). Puncte de interes: Tara Oasului si Maramuresului, Vatra Dornei, Sangiorz Bai, Tusnad, Slaic Moldova, Covasna, Balvanyos, Tusnad, Campulung Moldovenesc, Gura Humorului, Muntii Rodnei, Giumalau, Rarau, Calimani, Hasmasu Mare, Cheile Bicazului, Lacul Sf.Ana, Lacul Rosu, Muntii Cucias, Piatra Mare, Postavaru, Poiana Brasov si ulte altele.
Carpatii Meridionali: sau Alpii Transilvaniei (datorita varfurilor de peste 2000m altitudine)Grandoarea turistica este data de monumentalitatea naturala a culmilor, a serpentinelor si cheilor, a defileelor, pasurilor si trecatorilor. Cea mai remarcabila zona turistica a Romaniei, Valea Prahovei se afla la intalnirea Carpatilor romanesti. Zone de interes: Muntii Bucegi, Rucar-Bran, Muntii Fagaras, Parang, Retezat-Godeanu si toate lacurile si si vaile galciare din aceasta zona.
Carpatii Occidentali: acopera spatiul dintre Dunare la sud si Podisul Somesan la nord si cuprind Muntii Bantului, Rusca si Apuseni. Munti mult mai scunzi dar care exceleaza in formatiuni carstice si zone balneoclimaterice cu ape minerale si termo-minerale: Geoagiu Bai, Vata de jos, Moneasa.